Descrizione
Vorresti imparare un metodo per velocizzare la preparazione dei pasti rendendoli al tempo stesso più interessanti? famiglia
Ti piacerebbe avere spunti per creare ricette sane e versatili riducendo la monotonia a tavola?
Vorresti ridurre lo spreco di cibo risparmiando sulla spesa e imparando a conservare correttamente gli alimenti?
Questa consulenza personalizzata fa per te!
Durante la consulenza della durata di due ore ti guiderò passo passo nel sorprendente mondo dell’organizzazione in cucina perchè tu possa ottimizzare il tempo di preparazione dei pasti senza mai rinunciare al gusto a tavola.
Valuteremo insieme il metodo che più si adatta al tuo stile di vita e alle vostre abitudini alimentari familiari
Lavoreremo insieme al raggiungimento dei tuoi obbiettivi focalizzandoci su ogni aspetto importante perchè tu possa pianificare, creare e soprattutto conservare in autonomia.
Con l’aiuto di questa consulenza sarà più facile organizzare e contenere il tempo ai fornelli,
Imparare a comporre piatti bilanciati, gustosi e creativi a partire da semplici basi pronte
Ridurre inutili sprechi imparando a conservare il cibo al meglio con un notevole risparmio di denaro!
Se senti il bisogno di offrire un’alimentazione più sana alla tua famiglia e desideri imparare a vivere la cucina in modo più organizzato prenota una consulenza e lavoreremo insieme per toccare con mano il cambiamento. Verrai supportato/a da me durante i 30 giorni successivi alla consulenza tramite whatsapp. Rispondero ad ogni tua domanda o curiosità riguardo alla preparazione, conservazione e organizzazione dei pasti in modo da renderti autonomo/a più serenamente.
Inizia questa rivoluzione e rendi i tuoi piatti più buoni che mai in modo facile e veloce!
I vantaggi della Consulenza 1:1
- creeremo insieme un menù bilanciato e flessibile adatto ai gusti della famiglia. Potrai usarlo come modello per i tuoi futuri menù e ti sarà d’ispirazione anche se non intendi pianificare i pasti della settimana.
- imparerai a contenere il tempo ai fornelli con il metodo salva tempo delle basi pronte ispirato alle cucine dei ristoranti
- ottimizzerai la lista della spesa imparando ad acquistare ciò che realmente ti serve e prevenendo inutili sprechi di cibo
- saprai come conservare al meglio gli alimenti per mantenere al meglio gusto e vitamine
- potrai approfondire gli argomenti che ritieni ti siano personalmente più utili per il raggiungimento dei tuoi obbiettivi
Prezzo della consulenza 149 euro.
Durata 2 ore, più 30 giorni di supporto diretto tramite whatsapp
Al termine della consulenza riceverai:
-tabelle di conservazione degli alimenti da consultare ogni volta che vorrai
-ricettario con ricette e relative basi pronte che ti aiuteranno a realizzare i tuoi piatti più velocemente
-guida all’utilizzo creativo degli scarti (parti meno nobili di vegetali o ingredienti non più freschissimi) per minimizzare gli sprechi in cucina
Sarai supportato/a tramite whatsapp per i 30 giorni successivi alla consulenza perchè tu possa ricevere tutte le risposte di cui hai bisogno per mettere in pratica i miei consigli.
Se abiti in Lombardia, Piemonte, Veneto, Liguria, Emilia Romagna la nostra consulenza potrà essere realizzata direttamente nella tua cucina! (valuto individualmente secondo distanza sul territorio!)
Contattami al 3401808183 o scrivendo a serena.ioppolo@gmail.com per fissare call conoscitiva gratuita della durata di 20 minuti durante la quale mi racconterai quali sono i tuoi obbiettivi! Sarò lieta di consigliarti il servizio che più ti si addice.
Se senti il bisogno di offrire un’alimentazione più sana alla tua famiglia o desideri imparare a organizzarti nella tua cucina e con i tuoi strumenti prenota una consulenza direttamente a casa tua. Lavoreremo insieme per toccare con mano il cambiamento che desideri da tempo.
Creeremo insieme un modello di menù flessibile e bilanciato adatto alle esigenze della tua famiglia, poi realizzeremo le basi pronte che ti occorrono per preparare i pasti della settimana in poche mosse. Al termine della consulenza avrai chiaro il tuo piano d’azione per vivere la cucina in modo organizzato ma flessibile, velocizzando la preparazione dei pasti.
La consulenza in presenza consiste in due appuntamenti, uno on line della durata di un ora e uno in presenza della durata di tre ore durante le quali toccheremo tutti gli aspetti che più ti interessano!
Il supporto continua tramite whatsapp per darti il giusto supporto anche quando proseguirai in autonomia! Il percorso insieme a me si concluderà quando avrai raggiunto i tuoi obbiettivi.
Veronica –
Serena è una persona molto preparata e competente. La consulenza è stata molto interessante e utile perchè mi ha dato gli strumenti organizzativi e teorici per capire come organizzarmi al meglio per il mealprep della mia famiglia e mi ha fornito indicazioni preziosissime sulla cottura e conservazione degli alimenti, fornendomi inoltre un sacco di consigli furbi che poi tornano utili per minimizzare il tempo che si passa in cucina, ma portando in tavola piati sani e gustosi. Consigliatissima per chi come me ha poco tempo da dedicare alla cucina
Chiara –
Super felice di averti conosciuta e fatto la consulenza meal preap e spero un giorno di arrivare a fare delle ricette super buone e invitanti come le tue e ad essere super organizzata. Quello che mi hai trasmesso è anche tanto amore e attenzione per il cibo. Grazie davvero
Giusy (proprietario verificato) –
Ho fatto il corso con serena un paio di settimane fa e in poco tempo mi ha aiutato ad organizzare i pasti della settimana senza stressarmi tanto! Mi sono da subito trovata bene perché le preparazioni sono versatili, varie e soprattutto le RICETTE SONO SUPER BUONE! Se decidesse di organizzare un corso di cucina io sarei la prima a partecipare, ha davvero dato quel quid in più ai miei piatti!!! CONSIGLIATISSIMO, è davvero brava!
Silvia (proprietario verificato) –
Messaggio: Mi sono affidata a Serena per una consulenza personalizzata Meal prep e ne sono rimasta pienamente soddisfatta. Ho ricevuto una serie di consigli pratici e semplici da mettere in pratica per organizzare al meglio la mia cucina, nonché tante informazioni sulla conservazione dei prodotti. La consiglio vivamente.
Elena (proprietario verificato) –
Affidarmi a Serena è stata la scelta migliore che potessi fare, per una disorganizzata come me, con 2 bimbi e tanti problemi di allergie alimentari dei vari componenti della famiglia! Pian pianino mi sto mettendo in moto ma già solo avendo fatto la consulenza personalizzata Meal Prep, mi ha ben caricata! Ora un pó alla volta mi sto mettendo in moto e…una svolta!!! Grazie mille Serena!!!
Eliana –
Ho avuto l’occasione di conoscere su Instagram Serena e da subito mi è parsa super preparata e carina. Confermo tutto ho partecipato a uno dei suoi corsi per il meal prep e devo dire che è la svolta per organizzarsi al meglio in cucina…davvero brava e super disponibile anche dopo il corso…le sue ricette poi sono super! consiglio vivamente.. contattatela