Vorresti migliorare l’alimentazione della tua famiglia ma hai poco tempo da dedicare ai fornelli?
Ti piacerebbe avere spunti per creare ricette sane e versatili riducendo la monotonia a tavola?
Vorresti ridurre lo spreco di cibo risparmiando sulla spesa e imparando a conservare correttamente gli alimenti?
Questa consulenza personalizzata fa per te!
Sono mamma di due bimbi di 1 e 3 anni e so bene quanto sia importante gestire al meglio il proprio tempo in cucina
Imparare a mettere in tavola piatti sani, gustosi e adatti anche alle esigenze dei più piccoli è stato un lavoro di costanza e pazienza.
Durante la consulenza, della durata di due ore, ti guiderò passo passo nel sorprendente mondo dell’organizzazione in cucina perchè tu possa ottimizzare il tempo in cucina senza mai rinunciare al gusto a tavola
Valuteremo insieme il metodo che più si adatta al tuo stile di vita e alle vostre abitudini alimentari
Lavoreremo insieme al raggiungimento dei tuoi obbiettivi focalizzandoci su ogni aspetto importante perchè tu possa pianificare, creare e conservare in autonomia.
Dopo la consulenza sarà più facile organizzare e contenere il tempo ai fornelli,
Imparare a comporre piatti bilanciati, gustosi e creativi a partire da semplici preparazioni
Ridurre inutili sprechi imparando a conservare il cibo al meglio con un notevole risparmio di denaro
Se senti il bisogno di offrire un’alimentazione più sana alla tua famiglia o se ritieni che la vostra alimentazione sana richieda tempo e sforzi difficili da gestire prenota due ore di consulenza meal prep.
Inizia questa rivoluzione e scopri mille idee furbe per rendere i tuoi piatti più belli e buoni che mai!
Prezzo della consulenza 139 euro.
Durata 2 ore.
Al termine della consulenza riceverai:
-tabelle di conservazione degli alimenti da consultare quando passerai in azione.
-ricettario con ricette e relative basi da cui partire
-guida all’utilizzo creativo degli scarti (parti meno nobili di vegetali o ingredienti non più freschissimi) per minimizzare gli sprechi in cucina
I vantaggi della Consulenza Meal Prep
- pianificheremo insieme una settimana tipo che si adatti alle esigenze della tua famiglia con relativa lista della spesa, basi da preparare, sequenza di preparazione, modalità di conservazione degli alimenti
- risposte immediate e concrete per aiutarti a raggiungere i tuoi obbiettivi
- ti aiuterò a organizzare meglio tempo, spazio e budget a disposizione
Veronica –
Serena è una persona molto preparata e competente. La consulenza è stata molto interessante e utile perchè mi ha dato gli strumenti organizzativi e teorici per capire come organizzarmi al meglio per il mealprep della mia famiglia e mi ha fornito indicazioni preziosissime sulla cottura e conservazione degli alimenti, fornendomi inoltre un sacco di consigli furbi che poi tornano utili per minimizzare il tempo che si passa in cucina, ma portando in tavola piati sani e gustosi. Consigliatissima per chi come me ha poco tempo da dedicare alla cucina
Chiara –
Super felice di averti conosciuta e fatto la consulenza meal preap e spero un giorno di arrivare a fare delle ricette super buone e invitanti come le tue e ad essere super organizzata. Quello che mi hai trasmesso è anche tanto amore e attenzione per il cibo. Grazie davvero
Giusy (proprietario verificato) –
Ho fatto il corso con serena un paio di settimane fa e in poco tempo mi ha aiutato ad organizzare i pasti della settimana senza stressarmi tanto! Mi sono da subito trovata bene perché le preparazioni sono versatili, varie e soprattutto le RICETTE SONO SUPER BUONE! Se decidesse di organizzare un corso di cucina io sarei la prima a partecipare, ha davvero dato quel quid in più ai miei piatti!!! CONSIGLIATISSIMO, è davvero brava!
Silvia (proprietario verificato) –
Messaggio: Mi sono affidata a Serena per una consulenza personalizzata Meal prep e ne sono rimasta pienamente soddisfatta. Ho ricevuto una serie di consigli pratici e semplici da mettere in pratica per organizzare al meglio la mia cucina, nonché tante informazioni sulla conservazione dei prodotti. La consiglio vivamente.
Elena (proprietario verificato) –
Affidarmi a Serena è stata la scelta migliore che potessi fare, per una disorganizzata come me, con 2 bimbi e tanti problemi di allergie alimentari dei vari componenti della famiglia! Pian pianino mi sto mettendo in moto ma già solo avendo fatto la consulenza personalizzata Meal Prep, mi ha ben caricata! Ora un pó alla volta mi sto mettendo in moto e…una svolta!!! Grazie mille Serena!!!